Не відмовляйтеся від солодкого: лікарі пояснили, чому не варто цього робити
Зазвичай, коли люди переходять на правильне харчування, найчастіше саме солодощі першими потрапляють під заборону. Втім, ласощі є тими продуктами, на яких потім відбуваються «зриви». Розповідаємо, чому десерти повинні залишатися в меню, з посиланням на допис дієтологині Олесі Добрянської в Instagram. Чому солодощі не варто виключати з раціону Дієтологиня пояснює, що жорстка відмова від солодкого може […]
Continue Reading