Користь бананів: три випадки, в яких фрукти можуть замінити таблетки
Ці жовті фрукти – справжнє джерело вітамінів і необхідних мікроелементів. Серед них вітаміни групи B: B1, В2 і В6, вітамін С (третина добової норми) та РР, залізо, кальцій і калій, фтор і фосфор. Завдяки такому набору корисних речовин банани зміцнюють стінки судин, цілюще впливають на нервову, травну та серцево-судинну системи. Три ситуації, коли банани корисніші за таблетки та можуть […]
Continue Reading