Кава – це не тільки смачний і ароматний енергетик зранку. Якщо додати до напою деякі спеції, то можна поліпшити своє здоров'я і позбутися зайвої ваги. Розповідаємо, які спеції у каві можуть допомогти фігурі бути стрункішою, а здоров’ю – міцнішим.
Які спеції додати до кави, щоб напій став корисним для здоров’я і смачним
- Кориця. Ця приправа розкриває аромат і робить напій більш витонченим. А ще кориця має протизапальну дію та здатна підвищувати імунітет. Що вкрай важливо у холодну пору року.
- Чорний і червоний перець допоможуть розігнати метаболізм, тому на фігурі не буде наростати зайва жирова тканина.
- Гвоздика. Це дуже корисне поєднання, оскільки така приправа у каві здатна стимулювати кровообіг і знизити артеріальний тиск. Також гвоздика знімає головний біль.
- Мускатний горіх також дуже корисно додавати до напою, він покращує роботу кишково-шлункового тракту. Завдяки цій спеції зникне метеоризм, а шкіра позбудеться висипань.
- Кардамон. Ця приправа містить багато корисних мікроелементів для організму. Він позитивно впливає на травну систему і допомагає при здутті живота.
- Сіль. Щіпка солі додається у напій для контрасту. Це допоможе посилити смак та аромат запашної кави.
- Часник і мед. Дві пластинки від зубчика часнику зроблять напій оригінальним та освіжальним, до такої приправи, щоб увиразнити смак, варто додати трохи меду.
Читайте також:
Не губіть своє здоров’я: чому лікарі рекомендують літнім людям відмовитися від цього напою
Їжте цей продукт щодня: ви матимете шкіру без зморшок і довге життя
Не варто їсти багато цієї зелені, вона може стати небезпечною для здоров’я
