Цю кашу треба їсти всім літнім людям: виводить зайвий цукор і зміцнює серце
Гречана каша – найкорисніший суперфуд для людей зрілого віку, її можна їсти абсолютно всім. За рахунок вмісту великої кількості вітамінів, клітковини та мінералів, гречка здатна попередити розвиток багатьох захворювань, розганяти метаболізм та уповільнювати старіння. Розповідаємо, чим корисна гречка для здоров’я, чому лікарі рекомендують їсти цю кашу літнім людям. Яка користь гречки для людей зрілого віку: […]
Continue Reading