Українська ведуча та акторка Лілія Ребрик, яка раніше розповідала про плюси та мінуси вагітності у 42 роки, поділилася, що робить зранку, щоб почуватися бадьорою протягом дня.
У своєму фотоблогу зірка зазначила, що незалежно від щоденної навантаженості, її день завжди розпочинається з трьох речей. Зокрема, легкої ранкової руханки, склянки теплої води та вітамінів.
“Крок перший ідеального ранку для мене – прокинутися , трошки розімʼятися. Крок другий – склянка теплої води, поживний сніданок. Крок третій – вітаміни. Це все – щоденні ритуали, незалежно від того чи вдома я, чи на зніманнях”, – розповіла Ребрик.
За словами Лілії, вона вже готується до змін у графіку з появою третьої дитини, втім відмовлятися від ранкових ритуалів все ж не збирається.
“Розумію, що зовсім скоро мій режим дня зміниться, але мене це не лякає, а навіть навпаки – надихає і мотивує бути здоровою та залишатися врівноваженою”, – додає артистка.
Нагадаємо, нещодавно вагітна Лілія Ребрик замилувала шанувальників запальною “Макареною” з 5-річною донечкою й відповіла на непрохані поради.
Читайте також:
