Прості кроки для впевненості в собі
Впевненість у собі необхідна для людини, це важливий складник психологічного добробуту. Наявність здорового рівня впевненості допомагає досягнути успіхів в особистому та професійному житті. Впевнені люди продуктивніші та стресостійкіші. Впевненість у собі виражається у позитивній оцінці власних навичок, здібностей і сил для досягнення значущих цілей. Причин, через які людина не впевнена в собі, може недооцінювати себе – багато. Це і постійні зауваження від близьких людей, і […]
Continue Reading