Ніколи не було — і знову: колишній зять Кучми обкрадає Україну і заробляє в РФ

Збагатились, обікравши військових. Хапуги, яких ми вам сьогодні покажемо, провернули нахабну схему з контрактом на майже мільярд державних гривень.  Скільки вони встигли вкрасти і що далі буде з ділками — учасники оборудки, їх імена та обличчя — в проєкті Хапуга.UA. Трагічний і героїчний 2022 рік. Коли Збройні сили відбивали навалу ворога й звільняли українські землі, […]

Continue Reading

Наступ Росії на Донеччині: військові розповіли про тактику окупантів

Обабіч водогону Сіверський Донець–Донбас, північно-східніше Торецька, російські окупанти засипають смугу оборони українців сотнями важких снарядів. Після цього росіяни кидають на штурм української лінії оборони піхоту. Оборону там уже багато місяців поспіль тримають воїни 28-ї механізованої бригади імені Лицарів Зимового походу. Про це йдеться у сюжеті кореспондента ТСН Олександра Моторного. Південніше Часового Яру й автодороги Н32, що веде […]

Continue Reading

Удари по Запоріжжю і Кривому Рогу: Зеленський сказав, що насправді потрібно Путіну

Президент України Володимир Зеленський назвав удари по цивільних об’єктах у Запоріжжі та Кривому Розі, яких завдала російська терористична армія у п’ятницю, 6 грудня, красномовним свідченням того, що насправді потрібно Путіну. У своєму Telegram-каналі очільник держави опублікував відео з місця ударів. “Слова з Росії нічого не означають, але її бомби й ракети все кажуть дуже красномовно”, – […]

Continue Reading

Не бутербродами єдиними: нутриціологиня дала поради, як харчуватися під час вимкнення світла

Для гарного самопочуття та здоров'я людина повинна щодня отримувати з їжею всі макронутрієнти (вуглеводи, жири й білки). Саме вони насичують нас, дають будівельні матеріали для людського організму, підтримують роботу органів, систем та імунітету в порядку. Чи можна отримувати всі ці макронутрієнти за відсутності води та світла? Про це розповіла нутриціологиня Дар'я Трохимович. Де брати білок, якщо немає […]

Continue Reading

Лідер військової опозиції виступив за вигнання з Сирії російських військових і перебудову країни

Лідер військового угруповання “Гаят Тахрір аш-Шам” (HTS), що веде наступ у Сирії, Абу Мохаммад аль-Джолані виступив за повне виведення всіх іноземних військ з території республіки після падіння режиму Башара аль-Асада. Про це він завив під час розмови з CNN. За його інформацією, наразі в Сирії базуються військові Туреччини, Росії, США, Ірану та його проксі. “Я […]

Continue Reading

“Кричать: “Х**ли, чого хочете?”: військові ЗСУ розповіли, як відбили у росіян важливе село на Харківщині

Цього тижня українська армія наступала в районі Куп’янська. 1 грудня 10-та гірсько-штурмова бригада “Едельвейс” відбила у ворога позиції в районі селища Новомлинськ. Внаслідок складної операції вдалося послабити загрозу оточення для Куп’янська. Про це йдеться у сюжеті кореспондента ТСН Андрія Цаплієнка. Військові розповіли про бій за Новомлинськ Захопити Куп’янськ – головне завдання окупантів на Харківщині. Тут щодня […]

Continue Reading

У Києві в день Святого Миколая запалили вогні на головній ялинці країни: який вигляд вона має (фото)

У Києві за традицією, в день Святого Миколая, на Софійській площі столиці запалили вогні на головній ялинці країни. Про це повідомляє КМДА. “Наша ялинка, як і минулого року – штучна і заввишки 15 метрів (минулорічна була 12 метрів). Але цього року вона білосніжна. Її знову встановили і прикрасили за кошти меценатів. Чистий білий колір ялинки символізує […]

Continue Reading

Горіли автівки з людьми: в Запорожжі зросла кількість жертв російського удару (фото)

У п'ятницю, 6 грудня, внаслідок російського авіаобстрілу одного з районів Запоріжжя загинули дев'ятеро людей, а кількість поранених сягнула 19 осіб. Про це повідомили в Офісі генпрокурора. “Російським ударом вщент зруйновано авторемонтний комплекс, пошкоджено магазини, багатоповерхівки та іншу інфраструктуру”, – йдеться у повідомленні. Кількість поранених постійно зростає. Станом на 20:00 було відомо про 19 осіб, які потребували […]

Continue Reading

Які горіхи та в якій кількості можна їсти за цукрового діабету

Для людей з цукровим діабетом, зокрема 2-го типу, правильна, збалансована дієта є дуже важливою. Горіхи мають низький вміст вуглеводів і водночас високий вміст білків, клітковини та рослинного жиру, тому їх можна включити до щоденного раціону людям з цукровим діабетом. Але це не означає, що їм можна їсти всі горіхи і в необмеженій кількості. Люди з цукровим діабетом, насамперед 2-го типу, метаболічним синдромом чи предіабетом можуть включити горіхи до свого […]

Continue Reading

Кривавий удар по Запоріжжю в День святого Миколая: куди поцілили росіяни і що відомо про загиблих

Російські терористи сьогодні, 6 грудня, на День святого Миколая, завдали кривавих ударів по цивільних у Запоріжжі. Відомо про 9 загиблих і 17 поранених. Про це з місця події розповіла кореспондентка ТСН Кіра Овес. Окупанти атакували вулицю у спальному районі Запоріжжя, де завжди багато людей, особливо ввечері, оскільки вони повертаються з роботи. “Зросла кількість поранених, їх наразі […]

Continue Reading