Як не впасти в депресію під час блекаутів: поради МОЗ
Ймовірність розладів настрою (афективних розладів) в темну й холодну пору року зростає навіть без відключень електроенергії. Але під час ймовірних блекаутів погіршитися стан може не лише у людей, які вже мали сезонні афективні розлади в минулому чи саме тепер переживають депресивний епізод. В Міністерстві охорони здоров’я опублікували поради, як зберегти ментальне здоров’я за таких умов. У МОЗ […]
Continue Reading