Категорія: Здоровя

Напевно, багато хто з нас любить банани, адже вони смачні й дуже ситні, тому є чудовим варіантом для швидкого перекусу. Також цей фрукт містить безліч вітамінів, мінералів та корисних сполук, які вкрай потрібні для нашого організму. Окрім того, банани здатні унормувати високий тиск і попередити захворювання серця й судин. Розповідаємо, яка ще користь бананів, скільки […]

Розповідаємо, яка користь дігтярного мила, як його правильно використовувати, які лікувальні властивості. Як виготовляється дігтярне мило Цим дивовижним засобом користувалися ще наші бабусі й мами. Дігтярне мило не містить жодних шкідливих домішок, тому має цілющі властивості для нашого здоров’я та краси. Дьоготь – це екстракт берези, який високо цінується в усьому світі за свою користь. […]

Один із найпоширеніших симптомів менопаузи – це швидкий набір зайвої ваги. Тому жінкам у віці 40-50 років украй важко тримати фігуру стрункою. Однак за правильного харчування проблем із зайвою вагою можна уникнути, навіть не дотримуючись жорстких дієт. Розповідаємо, що треба їсти жінкам за сорок, щоб не набрати зайву вагу і швидко спалити жирову тканину, яка утворилася […]

Дитяче слабоумство — захворювання, на яке страждають тисячі молодих людей, є серйозним викликом для наукового світу. На відміну від деменції в дорослих, це недоумство є наслідком понад 100 різних рідкісних генетичних порушень, які призводять до такого ж прогресуючого та швидкого зниження когнітивних здібностей.  Про це пише ScienceAlert. Більшість дітей, які страждають на слабоумство, не доживають […]

Розповідаємо, якими смаколиками можна ласувати досхочу і не набирати зайві кілограми. Що можна їсти досхочу й не набирати вагу: лікарі назвали 20 продуктів Кавун містить багато антиоксидантів та калію, тому він вкрай поживний, але не відкладається на тілі зайвою жировою тканиною. Він легкий для шлунку, бо має небагато клітковини, тому ним можна ласувати досхочу. Яблука. […]

Про шкірні висипання, які свідчать про проблеми з печінкою, написали у виданні Exspress. Що про них відомо? За словами лікарів, здорова печінка не повинна містити жирових відкладень. Хоча лише у Великій Британії, за оцінками NHS, кожна третя людина має ранні стадії жирової хвороби. Часто цей стан характеризується відсутністю симптомів, тому пацієнт не одразу звертається до лікаря. […]

Лікарі не рекомендують відмовлятися від низки продуктів для вечірнього перекусу навіть під час процесу схуднення. Все тому що в організмі людини до дванадцятої години ночі виробляється соматотропін – гормон, який діє як жироспалювальна сполука. А щоб стимулювати вироблення цього компоненту, треба їсти на ніч деякі продукти. А один із них особливо добре впливає на швидку втрату […]

Напевно, кожен з нас помічав – коли розбиваєш яйце, то на ньому видніються червоні та коричневі плямки. Деякі господині викидають такі яйця, інші – спокійно готують. Розповідаємо, чим є насправді ці червоні цяточки на яйцях, яка їхня функція і чи можна їх їсти. Чому на яйцях є коричневі та червоні плямки: чи безпечний такий продукт для […]

Письменник і продюсер вісім разів помирав та повертався до життя. Тепер Евана Вассерстрома порівнюють із Росомахою за його “регенеративні здібності”. Про це пише LAD Bible. Американцю було 40 років, коли він відчув печіння в лівій руці і зателефонував до служби 911. Як виявилося, у чоловіка з Нью-Джерсі стався найсильніший серцевий напад. Коли під'їхала машина швидкої […]

Дипломована дієтологиня з багаторічним досвідом Крістен Карлі поділилася рецептом своєї вечері для схуднення. Лікарка зазначає, що це не жорстка дієта, а смачна і вкрай корисна їжа, яка не лише сприяє спалюванню зайвої жирової тканини на тілі, а ще й добре насичує. Крістен наголошує, що саме така збалансована їжа здатна пришвидшити процес схуднення і буде дуже корисною для […]