Названо найкращий сухофрукт для міцності кісток: лікує запалення і запобігає втраті кісткової маси

Це чорнослив. Лікарі обов’язково рекомендують його включити до свого раціону, особливо людям похилого віку. Також цей сухофрукт дуже корисний жінкам під час менопаузи, оскільки низький рівень естрогену в цей період збільшує ризик ослаблення кісток. А чорнослив сприяє міцності кісткової тканини. Розповідаємо, чим корисний чорнослив для здоров’я кісток і скільки його треба їсти на день.   […]

Continue Reading

Нудить після їжі: 11 неочікуваних причин, які не варто ігнорувати

Нудота після приймання їжі може з'являтися з різних причин, часто це перший сигнал порушення роботи органів травлення.  ТСН.ua пропонує вам адаптацію матеріалу Prevention, аби дізнатися, чому може нудити після їжі і як впоратися з цим неприємним симптомом.  Причини нудоти після їжі “Нудота — це симптом, який може виникати з багатьох причин, але якщо вона виникає саме […]

Continue Reading

10 найкращих продуктів для сніданку, які допоможуть схуднути і набрати м’язову масу тіла

Медики переконують нас, що сніданок – найважливіше приймання їжі. Особливо це твердження стосується тих, хто хоче швидко позбутися зайвої ваги. Адже сніданок здатен розігнати метаболізм, стабілізувати рівень цукру в крові і забезпечити наше тіло енергією на цілий день. Розповідаємо, що треба обов’язково їсти на сніданок, посилаючись на видання Eat This, Not That. Які 10 найкращих продуктів […]

Continue Reading

Світом шириться небезпечний вірус: антисептик не врятує

У світі почастішали випадки захворювання на норовірус. Йдеться про інфекцію, яку не вбиває спиртовий гель. Про це пише Express. Норовірус викликає гостру кишкову інфекцію. Його важче вивести з рук, якщо був контакт з вірусом, і експерти в галузі охорони здоров’я попереджають, що дезінфікуючий засіб для рук часто не в змозі видалити всі частинки зі шкіри.  З […]

Continue Reading

Як позбутися зморшок за ніч: 5 правил антивікового догляду в домашніх умовах

Вікових змін на нашій шкірі обличчя не уникнути. Але процеси старіння можна пригальмувати, треба лише дотримуватися нескладних правил догляду за своєю шкірою. І тоді свіжий і молодий вигляд зранку вам гарантований. Розповідаємо, що треба робити, щоб стерти зморшки за ніч без дорогих косметичних процедур. Як позбутися зморшок на обличчі без ін’єкцій і косметологів Головне правило омолоджувального догляду […]

Continue Reading

Не любила пити воду: жінці видалили з нирки понад 300 каменів – фото

20-річна жінка з Тайваню нещодавно перенесла операцію з видалення не менше 300 дрібних каменів із правої нирки. Про це пише Oddity Central. На початку грудня Сяо Юй госпіталізували до лікарні міста Тайнань після того, як вона поскаржилася на сильний біль у попереку. Вона також мала лихоманку, а аналіз крові показав незвичайно високу кількість лейкоцитів. Лікарі […]

Continue Reading

Експерт із довголіття рекомендує обов’язково їсти цей суп на сніданок, і ось чому

Щоб довго жити, потрібно правильно снідати. Таку рекомендацію дав Ден Бюттнер, американський науковий співробітник National Geographic, який є володарем трьох рекордів Гіннеса із їзди на велосипеді на витривалість. Також він є автором бестселерів за версією New York Times з довголіття. Розповідаємо, який саме потрібно їсти суп кожного ранку, щоб довго жити, посилаючись на видання Eatingwell. […]

Continue Reading

Слід терміново зменшити споживання електронних сигарет: у ВООЗ нагадали чому

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує, що необхідно терміново вжити обмежувальних заходів щодо електронних сигарет з метою захисту дітей та некурців і мінімізувати згубний вплив на здоров'я населення.  Про це повідомляє Центр громадського здоров'я.  Як йдеться в заяві ВООЗ, електронні сигарети, що використовуються споживачами, не довели свою здатність ефективно стимулювати відмову від тютюну серед населення. Одночасно з'являються тривожні […]

Continue Reading

Що лікує касторова олія: 5 способів застосування – ви будете приємно здивовані результатом

Не єдиним зростанням волосся – касторову олію можна застосовувати ще багатьма способами. Це універсальний копійчаний засіб, який допоможе у вирішенні низки проблем, пов’язаних зі здоров’ям шкіри. Розповідаємо, як можна застосувати касторову олію для відновлення та загоєння своєї шкіри. Зволоження шкіри Касторова олія має живильну дію, тому стане прекрасним засобом для зволоження сухої шкіри, особливо в морозну […]

Continue Reading

Народження мертвої дитини чи передчасні пологи: вчені попередили жінок про речовину, яка може зірвати вагітність

Науковці заявили, що вживання канабісу пов’язане з низкою нездорових ускладнень у вагітних жінок. Зокрема, його психоактивна речовина тетрагідроканабінол може підвищувати ризик народження мертвої дитини, високого кров'яного тиску матері, низької ваги при народженні та інших ускладнень. Відповідне дослідження опублікували в Журналі Американської медичної асоціації (JAMA), повідомляє Medical News Today.  Результати дослідження Вчені з Університету Юти обстежили […]

Continue Reading