Головне управління розвідки Міністерства оборони України продовжує вживати асиметричних дій для протидії операціям та планам ворога. У сучасній війні росія використовує спорт як інструмент дезінформації, пропаганди, обходу санкцій і поширення свого впливу та лобі у світі. ❗️У відповідь агресору ГУР МО спільно з Центром протидії дезінформації РНБО запускають новий розділ порталу War & Sanctions – «Чемпіони […]
Секретар РНБО України зробив гучну заяву про ймовірну дату масованих ударів. Всі деталі розповіли журналісти в ексклюзиві TSN.UA. Сотні ворожих ракет і дронів Армія Російської Федерації спроможна завдати масованого удару по Україні сотнею безпілотників Shahed і сотнею ракет одночасно. Таку гучну заяву зробив генерал-лейтенант у відставці, ексзаступник начальника Генштабу ЗСУ Ігор Романенко в ефірі “КИЇВ24”: “Росіяни здатні організувати і […]
Завтра, 16 жовтня, графіки відключень світла не застосовуватимуться. Про це повідомляє “Укренерго”. “Завтра, 16 жовтня, заходи обмеження споживання не плануються“, – йдеться в повідомленні. “Укренерго” закликає українців споживати електроенергію ощадливо і користуватися потужними електроприладами у денні години – з 10:00 до 16:00. Раніше директор енергетичних програм “Центру Разумкова” Володимир Омельченко розповів, чи варто чекати на відключення світла у жовтні-листопаді. […]
Образа може заволодіти нами настільки сильно, що позбавляє інших, важливих і радісніших відчуттів. Людина, яка завдала нам болю, може стати центром нашої уваги та “висмоктувати” нашу енергію. Але пробачити образу буває не так вже й легко. Як це зробити – розповідаємо далі. Визначте свою роль у конфлікті Коли нами заволоділа образа, ми зазвичай концентруємося на діях іншої […]
Третя штурмова бригада через свою нову рекламу в рамках популяризації рекрутингу зіткнулася з критикою. Чому 3-тю ОШБР звинувачують у сексизмі та що не так з цією рекламою, з'ясовував ТСН.ua. На більшості рекламних плакатів зображені жінки з військовими чи без них і написано: “Я люблю Третю штурмову”. На плакатах одна дівчина обіймає військового, сидячи попереду нього на […]
Нападника мадридського “Реала” та збірної Франції Кіліана Мбаппе підозрюють у зґвалтуванні жінки в готелі Стокгольма. За інформацією шведського видання TV4, невідома дівчина звернулася за допомогою до клініки для жертв зґвалтувань та повідомила, що стала жертвою сексуального злочину з боку Мбаппе. Джерело стверджує, що на місці ймовірного інциденту правоохоронці провели перевірку. “Гравець “Реала” Кіліан Мбаппе минулого тижня здійснив короткий візит до Швеції. Після двох днів […]
Дружина українського хореографа Євгена Кота – гімнастка Наталія Татарінцева – похизувалася своєю фігурою після народження первістка. Наталя стала мамою три місяці тому. Проте гімнастка шляхом здорового харчування та постійних тренувань швидко повернулася у форму, яка була до пологів. Зокрема, свою гнучкість і підтягнутий прес дружина Кота продемонструвала у новій фотосесії. На сміливих кадрах Наталія змінює образи від спокусливої білизни до […]
Що таке тарілка здорового харчування Тарілка здорового харчування – це сучасна модель здорового харчування для відображення збалансованого щоденного меню. Вона включає основні групи корисних харчових продуктів, які забезпечують добову потребу людей різних вікових груп у білках, жирах, вуглеводах, харчових волокнах, вітамінах, мінералах, мікроелементах, біофлавоноїдах тощо. Ця концепція, розроблена експертами Гарвардського університету, допомагає налагодити харчування. Її наочність робить вибір […]
Після останнього масованого обстрілу України минуло півтора місяця, за які путінська армія, за даними експертів, мала можливість накопичити стільки ракет і дронів, щоб здійснити удар з використанням близько 200 повітряних цілей. Про підготовку опосередковано можуть свідчити постійні передислокації російських бомбардувальників, про які повідомляють моніторингови Telegram-канали. Водночас колишній речник Генштабу ЗСУ, військовий експерт Владислав Селезньов у коментарі […]
Війна вплинула на ментальне здоров'я кожного українця. Депресія, тривога, страх і відчуття безпорадності – те, з чим доводиться стикатися щодня. Тож у наш час каталізатором погіршення психологічного здоров'я може стати будь-що. Як визначити у себе тривожний розлад та як собі допомогти – розповідаємо далі. Тривожний розлад без причини Тривожний розлад може з'явитися і без видимої серйозної причини. Людина може відчувати перші ознаки ще задовго до очевидного погіршення […]
